Soy Alexandra Montells, terapeuta/coach especializada en placer y autoestima. Acompaño a mujeres que quieren soltar la vergüenza, la culpa y el autosabotaje para vivir su sexualidad y su vida con más libertad, disfrute y amor propio.
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- Reconectar con tu cuerpo y tus sensaciones sin culpa.
- Identificar creencias que están bloqueando tu placer y tu autoestima.
- Ejercicios sencillos para empezar a sentirte más libre y segura.
- Herramientas prácticas para llevar más placer a tu día a día.
¿Para quién es esta guía?
Para mujeres que sienten que se han desconectado de su placer, que les cuesta poner límites o que quieren mejorar la relación con su cuerpo y su autoestima, paso a paso y sin juicios.
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